ひのきの講座

健康管理とアロマテラピーの講座

さいたま市浦和駅最寄りのスペース、川越の料理教室などで
健康管理やアロマテラピーの講座を行っています。
詳細･お申込みはストアカからどうぞ。

睡眠が大事なのはわかっているけれど、ついつい夜更かししてしまう方や夜ぐっすり眠れなくて悩んでいる方へ美容と睡眠の関係や良い眠りのための対策をお話します。リラックスのためのアロマバスオイルも作って持って帰れます。

美容と健康のために大事な食事と睡眠。体の中から健康になって綺麗になるために大切な食事のお話をメインに睡眠のお話、普段のお手入れのコツもお伝えします。アロマ化粧品作りではハーブウォーターの化粧水とアロマ美容オイルを作成出来ます。

これからアロマテラピーを始めたい方や精油はいくつか持っているけれど使い道が良くわからなくて持て余している方はいませんか？この講座ではアロマテラピーを始めるにあたって必須の基礎知識や注意事項、アロマテラピーがなぜ効くのかが理解できます。好きな香りでエアーフレッシュナーを作ってみましょう。

開催リクエストもお待ちしております。

※なお、いずれの講座も女性向けとさせていただいております。対象者以外からのお申込みの場合キャンセルさせていただくことがございます。ご了承ください。

●ＪＲ浦和駅徒歩5分レンタルスペース
　※詳細はお申込みの方にお知らせいたします。

お気軽にお問い合わせください。